초등학교 핸드볼선수의 점프슛 동작의 운동학적 분석

초록

이 연구는 초등학교 핸드볼선수들을 대상으로 점프슛의 운동학적 분석을 통하여 지도자에게 정확한 슛동작을 이해하고, 초등학생의 기초기술을 올바르게 익힐 수 있도록 기초자료를 제공하는데 목적이 있으며, 다음과 같은 결론을 얻었다. 종합적으로 초등학생의 점프슛은 신체중심의 짧은 체공시간과 수평거리를 나타내고 있으며, 수직속도의 감소는 발구름 동작에서 얻어지는 반작용력을 크게 이용하지 못하고 있기 때문이다. 또한 상체의 회전력을 상완, 전완, 손에 효율적으로 전이시키려는 스윙동작보다는 팔의 스윙동작으로 볼을 던지려는 비효율적인 동작을 수행하고 있다. 잘못된 슛동작이나 비효율적인 동작수행은 경기력 향상에 걸림돌이며, 성인이 되어 자세교정을 한다는 것은 많은 시간이 요구된다. 따라서 체공시간과 수평이동 거리를 증가할 수 있도록 하체훈련을 강화하고, 상체의 회전력을 이용할 수 있는 점프슛 동작의 기초기술을 습득하는 과정에 중점을 두고 숙달될 수 있도록 지도자의 노력이 요구된다.

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