산림치유 프로그램 참여자의 스트레스 수준에 따른 자연의 소리 선호도 연구

초록

본 연구는 개인의 스트레스 수준과 숲 환경에서 자연 소리에 대한 선호도 사이의 관계를 탐색하는 것을 목적으로 한 서술적 상관연구로, 산림의 소리자원을 활용한 산림치유 프로그램의 운영과 개발에서 스트레스 관리를 위한 기초 자료를 제공하는 것을 목적으로 하였다. 이에 경기도 M수목원의 산림치유 프로그램 참가자를 대상으로 설문을 조사하였다. 자료수집 기간은 2022년 10월 20일 ~ 11월 10일이고, 총 154명의 응답을 활용하여, 조사 대상의 일반적 특성, 스트레스 수준, 산림치유 프로그램 후 개선된 기분 상태, 선호하는 자연 소리를 조사하여 분석하였다. 스트레스 수준은 연령대와 직업에서 유의한 차이를 보였다. 기분 상태는 스트레스 수준별로 유의한 차이를 보였고, 기분 상태와 스트레스 수준에 따른 선호하는 소리에는 매우 유의한 차이가 나타났다. 이 연구의 결과는 산림치유 프로그램에서 대상에 따른 산림자원의 청각적 요소를 적용하는 데에 근거로 활용될 수 있을 것으로 기대한다.

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