자기초점주의 유형이 자전기억 과일반화와 우울 기분 감소에 미치는 효과: 경험적 및 분석적 자기초점주의

초록

본 연구는 자기초점주의의 순기능 및 역기능적 요소에 초점을 맞춰 경험적 자기초점주의를 유도한 집단에서 분석적 초점주의를 유도한 집단 및 참조집단보다 긍정적 및 부정적 자전기억의 일반화와 우울기분이 감소되는지 확인하고자 시도되었다. 613명의 남여 대학생의 CES-D 점수를 바탕으로 우울 점수 상위 20% 이내에 드는 106명을 피험자로 선발하였고, 이들을 분석적 자기초점주의, 경험적 자기초점주의, 주의분산, 그리고 비처치 집단에 무선 할당하였다. 우울기분은 부르널 기분척도(BRUMS), 그리고 자전기억은 Mackinger 등(2000)과 Williams 등(1986)의 절차를 사용하여 평가하였다. 연구 결과, 자전기억 일반화에서는 처치 유형에 따른 차이가 없었고, 분석적 자기초점주의 뿐만이 아니라 경험적 자기초점주의도 우울 감소에 도움이 되지 않았으며, 본 연구에서 참조집단으로 사용한 주의분산 처치가 오히려 우울을 감소시키는데 더 효과적인 것으로 나타났다. 이 같은 결과에 대해 주의분산이 가벼운 우울 기분에 더 효과적이고 경험적 자기초점주의 유도는 지속적인 우울과 우울증 재발을 막는데 더 효과적일 것이라고 논의하였다.

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