여성 노인의 비타민 D 행동지표와 건강 및 기능적 특성의 관계

초록

본 연구는 G도 거주 65–80세 여성 노인 300명을 대상으로 비타민 D(VD) 행동지표(인지·섭취·자외선 노출)와 신체조성, 노인체력, 신체활동, 건강생활습관 간의 관련성을 분석하고 VD 행동지표와 관련된 요인을 탐색하였다. 연구는 단면 설계로 수행되었으며, 구조화된 설문과 표준화된 검사를 실시하였다. 신체조성은 InBody 720으로, 노인체력은 국민체력100 어르신 표준검사로 측정하였다. 신체활동은 K-GPAQ 4요인(고강도·저항성 운동, 고강도 업무, 중강도 운동, 중강도 업무)으로, 건강생활습관은 흡연·음주 요인으로 평가하였다. Pearson 상관분석과 회귀분석을 실시하였으며, 평형성과 협응력 간 높은 상관(r=.946)을 고려하여 이후 분석에서 협응력을 제외하였다. 분석 결과, 신체조성 변수 중 근육량만이 VD 행동지표와 유의한 정(+)의 관련성을 보였고(β=.613, adj. R²=.394), 노인체력에서는 하지 근기능의 관련성이 가장 컸으며(β=.318), 상지 근기능(β=.261), 평형성(β=.214), 심폐지구력(β=.185)도 유의한 정(+)의 관련성을 나타냈다(adj. R²=.263). 신체활동은 VD 행동지표와 유의한 정(+)의 관련성을 보였으나 설명력은 상대적으로 낮았고(β=.371, adj. R²=.134), 건강생활습관은 통계적으로 유의하였으나 설명력은 매우 제한적이었다(β=.125, adj. R²=.012). 결론적으로 여성 노인에서 VD 행동지표는 근육량 및 주요 기능체력(특히 하지 근기능, 평형성, 심폐지구력)과 함께 나타나는 양상이 관찰되었다. 본 연구는 단면 설계이므로 인과적 해석은 제한되며, 향후 종단·중재 연구를 통해 VD 관련 행동과 신체 기능 간 관계의 방향성과 적용 가능성을 검증할 필요가 있다.

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