방과 후 뉴 스포츠 운동이 비만과 일반 여중생의 혈중지질 및 SOD, MDA에 미치는 영향

초록

본 연구는 12주 간의 뉴 스포츠 운동이 신체구성, 혈중지질, SOD, MDA에 어떠한 영향을 미치는지 알아보는데 목적잉 있다. 연구 대상자들은 22명의 여자 중학생들로 10명은 비만 그룹, 12명은 일반 그룹으로 구성하였다. 12주 후, 신체구성에서 비만 여중생그룹에서 체지방률의 유의한 감소를 나타냈다. 혈중지질에서는 일반 여중생 그룹에서 HDL-C의 유의한 증가와 TC/HDL-C, LDL-C/ HDL-C의 유의한 감소를 나타냈으며, 비만 여중생 그룹에서는 TC/HDL-C의 유의한 감소를 나타냈다. SOD는 일반 여중생 그룹에서 유의한 감소를 나타냈다. 이에 12주간의 뉴 스포츠 운동의 실시가 일반 여중생의 SOD에는 긍정적인 영향을 미치지 못했으나 혈중지질에는 긍정적인 효과가 있는 것으로 나타났으며, 비만 여중생에게 있어서는 체지방 감소에 효과적인 것으로 나타났다. 따라서 규칙적인 신체활동에 적극적이지 못한 여중생들에게 뉴 스포츠 운동의 실시가 신체구성 및 혈중지질의 개선에 긍정적인 영향을 미치는 것을 알 수 있었다.

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