중국 유학생들의 심리적 스트레스 해소를 위한 무용 치료 적용 가능성 연구

초록

본 연구는 한국에 거주하는 중국인 유학생을 대상으로 무용치료가 심리적 스트레스 완화에 미치는 효과를 검증하고, 그 실천적 적용 가능성을 탐색하고자 하였다. 참가자들은 무용 경험 여부에 따라 실험집단과 대조집단으로 구분되어 6주간의 무용치료 프로그램에 참여하였다. 연구 결과, 실험집단은 대조집단에 비해 심리적 스트레스 수준이 유의하게 감소하였으며, 정서 표현, 신체 인식, 집단 소속감 등에서 긍정적인 변화를 보였다. 또한 참여자 피드백 분석을 통해 무용치료가 심리적 안정감과 삶의 질 향상에 기여함을 확인하였으며, 향후 대학생 대상 심리 건강 중재 프로그램으로서의 활용 가능성을 제시하였다. 본 연구는 무용치료가 신체 움직임, 정서 표현, 집단 상호작용을 통해 심리적 지원 도구로 기능할 수 있음을 실증적으로 입증하였으며, 중국인 유학생을 포함한 국제학생 집단의 정신건강 증진 전략 개발에 학문적·실천적 의의를 제공한다.

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